Um bom domingo

No domingo estivemos a passear em Lisboa e a apreciar cantinhos preciosos da nossa cidade. 

Começámos a manhã no Lisbon Kids Market, nas cavalariças do Pestana Palace, um sítio lindo.

Depois fomos almoçar ao Lx Factory e aproveitámos para descobrir o delicioso bolo de chocolate da Landeau. O espaço, só por si, convida a ficar por lá. 

A Pilar adorou o triciclo vintage da loja! 

Agora é muito divertido passear com ela, porque ela já interage connosco, com as outras pessoas, com crianças. Sempre, sempre com este sorriso. 

Detox report

Já passou mais de uma semana desde que fiz o detox e ainda nem me apeteceu falar muito sobre o assunto.

Pronto, apesar de estar num excitex enorme, não adorei os efeitos.

Ora vamos lá por partes.

- os sumos são muito muito bons. não faço ideia do que é que levavam, mas eram 12 e todos diferentes, uns mais verdes, outros mais rosados, mas todos muito bebíveis - apenas o nr. 2 não me soube muito bem, tinha qualquer coisa que picava na garganta (pimenta de caiena, seria?)

- nunca senti tonturas nem dores de cabeça, que era o meu maior receio.

- tive alguma fome, mas é uma coisa muito relativa. acho que era mais falta de trincar qualquer coisa e de sentir o estômago mais "pesado", não sei explicar bem. mas ia trincando umas amêndoas e umas cenouras cruas, comi umas saladas grandes e bebi um caldo de legumes (segundo as indicações da Liquid, e que deu uma trabalheira a fazer).

- no primeiro dia fiquei numa aceleração danada, quase não dormi, tinha palpitações (o que, dado o meu historial de arritmias, me assustou um pouco), mas no dia seguinte estava tudo mais calmo. entretanto falei com a mentora do detox, Teresa, que me explicou que é um efeito que algumas pessoas sentem.

- o segundo dia foi o pior: muitas náuseas, barriga inchada, mal estar geral. apeteceu-me mandar os sumos às urtigas (se bem que de urtigas já eles eram).

- no terceiro dia - e nos seguintes - senti-me francamente melhor. com energia, menos cansada, apesar de durante dois dias ter trabalhado até à uma da manhã.

Se repito a experiência? Francamente não sei.
Mas acho muito possível fazer os programas de detox de um dia, principalmente depois de épocas críticas como o natal.   

Este olhar embevecido era dirigido a um cantor brasileiro, que tocava uma viola. Já sabíamos que ela gosta de música, mas foi impressionante o ar dela, absolutamente absorvida pelo senhor. Um daqueles momentos lindos, para recordar para sempre.

Modelito do dia: camisa de ganga da Zippy, leggings da Zara e ténis da Zippy.

a-pai-xo-na-da

por esta música.

Wish list

Volta e meia guardo na minha cabeça uma ideia: "qualquer dia quero ir a este sítio". Na maioria são hotéis (também por causa da minha colaboração com a Volta ao Mundo), mas também podem ser restaurantes.

Vou fazer uma lista, para não me esquecer de nenhum.

[e pode ser que, como dizem aquelas teorias das cenas quânticas, o facto de eu escrever o nome do hotel me faça ficar mais perto dele. se resultar colo uma fotografia do corpo da Giselle Bundchen, mas com a minha cara, na porta do frigorífico]

E começa assim:

Hotéis

- Martinhal Beach Resort

- L'AND Vineyards

- The Yeatman

- Vidago Palace Hotel

(até a sonhar eu sou pobre... tudo em Portugal!)

Vida nova

Já usei esta expressão tantas vezes que qualquer dia não quer dizer nada. Mas a verdade é que a minha vida profissional - que já tem mais de 11 anos, sempre na mesma empresa -, já conta algumas aventuras.
Na terça-feira, dia 15 (precisamente 11 anos depois do fim do meu estágio e 2 anos depois de um afastamento mais 'doloroso'), mudei de editoria e comecei a trabalhar na Lusofonia&Mundo.
Pela primeira vez ao fim de alguns anos, volto a ter uma "pasta" - neste caso, o ministério dos Negócios Estrangeiros (MNE). É um pau de dois bicos: é bom seguir sempre o mesmo assunto, arranjar fontes na área e ser o primeiro a dar uma notícia, mas é mau quando alguém dá uma notícia que eu não dei.
Achei que era uma mudança aliciante e assim saí do País, para onde fui contrariada há dois anos e onde, afinal, me senti bem - muito graças à equipa.

É tempo, pois, de fazer novos contactos, de fazer reset ao cérebro (xô autarquias, lei das finanças locais, PDMs e afins), de aprender MUITAS coisas novas. Ah, e parece que vou ter de ir passear com o senhor ministro de vez em quando.
Oh well.  

Detox

Finalmente comecei a fazer um detox. Há precisamente dois anos andei a falar com a mentora da Liquid para fazer um, mas na véspera adiei e pouco tempo depois estava grávida da Pilar... Gravidez, amamentação, o verão... Mas agora foi! 

São três dias a beber sumos de frutas e legumes (4 sumos por dia, o que equivale a 2 litros). O objetivo é purificar, drenar, desintoxicar o organismo. 

Nos últimos tempos tenho tido zero cuidado com a alimentação, mais a falta de exercício, o trabalho, as noites mal dormidas, o tabaco... Sinto-me cansada, sem energia.

Preciso de "apagar" o quadro e escrever de novo. 

Dia 1 concluído com sucesso.

  Só consegui beber três sumos. À noite, caldo de legumes. Estou com mais energia do que estava à espera...

A Pilar pensa que é um cachorro

(Sempre, mas sempre com alguma coisa na boca)

O meu primeiro corte de cabelo (quer dizer, de franja)